Mittagsschlaf bei Erwachsenen kann oft Wunder bewirken. Ganz egal, ob man nur 20 Minuten oder länger als eine Stunde schläft – man fühlt sich danach wieder fit. In südlichen Ländern, z. B. in Spanien, gehört die Siesta, vor allem im Sommer, einfach dazu und ist fester Bestandteil im Berufsalltag. In Deutschland ist es meistens nicht so einfach möglich, den Mittagsschlaf in den Berufsalltag zu integrieren. Dabei wäre das gar nicht so schwer und könnte sogar zu Bestleistungen im Arbeitsalltag führen. Nach einem Mittagsschlaf verbessert sich die Konzentrationsfähigkeit, das Leistungsvermögen steigt, das Reaktionsvermögen wird verbessert. Und das Beste – Studien zufolge wird das Gelernte durch einen Mittagsschlaf besser im Langzeitgedächtnis gespeichert. Jeden Tag eine halbe Stunde Mittagsschlaf senkt das Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben.
Zu Hause ist Mittagsschlaf kein Problem. Im Büro könnte man auf dem Stuhl ein Nickerchen machen, doch das ist zumeist unbequem. Viel bequemer für einen Mittagsschlaf sind da die Sitzsäcke von Fatboy. Man findet sie im Internet unter sitzclub.de. Der Sitzsack sieht kultig aus und wird in vielen tollen Farben angeboten. Er ist unglaublich bequem, da macht Mittagsschlaf gleich doppelt soviel Spaß. Natürlich kann man den großen Sitzsack nicht mit ins Büro nehmen, aber ein Kissen von Sitzclub kann bereits für Schlafkomfort in der Mittagspause sorgen.
Senioren, die bereits aus dem Berufsleben ausgeschieden sind, wollen oft auf den Mittagsschlaf nicht verzichten. Der Nachtschlaf ist häufig oberflächlich, mittags fühlen sich ältere Menschen oft müde. Sie können zu Hause schlafen und werden sicher den Sitzsack für sich entdecken, um es sich darauf bequem zu machen und zu schlafen.